திங்கள், 28 டிசம்பர், 2009

Ragi healthy drink


Ingredients:

Ragi  powder  --  4 tsp

finelly  chopped  small  onions -- 1/4 cup

green chilly  --  1  or  2

Coriander  leaves  --  a  little

grated  mango  --  a  little

Salt  -  to  taste

Buttermilk  --  1/2  cup

Water  -- 3 or  4  cups 

 




Method :

Place  a  bowl  on  fire  and  pour  water  and  add  ragi powder,

onions, green  chilly, salt  and  coriander  leaves  . Stir  them 

continuously . After  it  cooks ,  stop  the  flame and  allow  it 

to  cool. Now add  buttermilk  and  mango pieces  and  serve.


 




Healthy  drink  and  it  reduces  weight  also.  

6 கருத்துகள்: